안녕하세요 Jada 입니다! 한동안 웨딩 콘텐츠만 올렸는데요.오래간만에 제 전문 분야(?)인 클라이밍 관련 콘텐츠를 소개해볼까 합니다. 앞으로 클라이밍의 기초, 스텝, 다이나믹 무브 등을 차례대로 소개해볼까 합니다. 우선 이번에는 클라이밍의 가장 기초가 되는일명 '3지점=개구리 자세'에 대해서 소개해볼까 합니다. 클라이밍 기초 자세(A.K.A 개구리 자세) 처음 클라이밍 장에 방문하여 기초 강의를 듣게 되면강사는 클라이밍의 기본 Rule과 두 가지 스킬을 중점적으로 알려줍니다. 그 두 가지 스킬은 바로'낙법'과 '개구리 자세' 입니다. * 낙법편이 궁금하다면 아래 포스팅을 먼저 보고오심을 추천드려요! 직장인 맞춤 운동 추천, 클라이밍의 모든 것 [리치인 추천!]안녕하세요 운동을 좋아하는 직장인 ..
